Bienvenue

Je vous invite

pour un voyage dans l'univers psy .

Golfe de Saint-Tropez 

J'exerce dans le Golfe depuis 2001

Bonjour et bienvenue sur ce site présentant mon activité vous souhaitant un bon voyage dans l'univers psy.

Une thérapie est un voyage  vers un "inconnu", cet autre Moi un peu caché ne demandant qu' à s'exprimer.  

Deuil, changement de vie important, problème de couple, un enfant perturbé, doute etc..la vie est parfois un défi nécessitant, une adaptation.

Une thérapie vous accompagne le long de ce chemin vers la découverte de vous-même avec différents "outils" en fonction votre problématique, de vos besoins, de votre sensibilité.

Certains et certaines sont bien équipés-es pour avancer sur le chemin de la vie.

D'autres éprouvent des difficultés voire des blocages, ponctuels ou non, pour parcourir leur route.

Divers facteurs interviennent ; la psychologie, la biologie et l'environnement pour qu'un équilibre  soit présent.

L'anxiété et ses symptômes (T.O.C, troubles alimentaires, stress, sommeil, T.A.G, manque de confiance en soi-même etc.) LA TCC apporte des solutions "ici & maintenant" en couple elle rééquilibre la communication et permet de mieux comprendre l'autre.

La TCC de la 3éme vague ou ACT( Acceptance and Commitment Therapy) thhérapie de l'acceptation et de l'engagement propose 6 domaines permettant de se désengager de comportements "figés" en établissant un autre rapport a ses symptômes

La thérapie analytique offre la compréhension "le pourquoi" de certains comportements,

 la TCC aborde le "comment"

Pour les adolescents, les adultes et Le couple

Le sens d'une psychothérapie, d'une psychanalyse outre la clarification de l'histoire personnelle de chacun, de ses souffrances, c'est de se connaitre et s'accepter.

Comment se libérer d'un mal être passager, d'une incompréhension de certaines situations, de troubles anxieux, de T.O.C et autres symptômes perturbants votre vie ?

Je travaille également avec des techniques psychocorporelles, respiration, détente, méditation...qui font intégralement parties de mon activité.

Information importante Je ne suis pas médecin, les séances ne sont pas remboursées.